Naturopathe Réflexologue

Conseils

MES CONSEILS SANTE

 

Chaque mois dans cette rubrique, vous retrouverez mes conseils santé : des infos, des recettes, des produits, des techniques en rapport avec la naturopathie, l'’alimentation, la phytothérapie, l'’aromathérapie.

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OFFRE JANVIER 2011

C’est avec joie que je vous présente tous mes vœux de bonheur et de santé pour cette année 2011, ainsi qu’une belle énergie.

Les fruits rouges, champions antioxydants !

 

Qu’'est-ce qu’'un antioxydant ? Au niveau de la cellule, l'’oxygène, présent pour l'’alimenter sous forme d’énergie, intervient dans une chaîne respiratoire qui produit des phénomènes d’'oxydo-réduction à l'’origine de la formation des radicaux libres. 

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